社会人として働いていると仕事が忙しく、なかなかスキルアップの時間を確保できないという方が多いのではないかと思っております。しかし、昔のように会社に尽くしていれば安泰である時代はとっくに終わっていますので、忙しい中で時間を確保してスキルアップし、自身の市場価値を高めることを意識すべきと考えています。そのために時間を捻出するために実践しているスケジュールを記載しますので、ぜひ参考にしてもらえればと思います。
時間確保の基本方針
朝イチに重要なことを行う
私の場合は重要なことは朝やるようにしていまして、仕事に行く前に会社の近くのカフェでスキルアップに時間を使ってから出社するようにしています。会社に遅刻しそうになってバタバタすることはなくなりますし、早朝の方が電車も空いていて快適です。さらには脳のウォーミングアップが終わっているので朝イチからフル回転で仕事に取り込むことができます。このようにメリットだらけなので、ぜひ朝イチに時間を確保する習慣をつけてみて下さい。
隙間時間を活用する
移動時間や家事の時間などの隙間時間を徹底的に活用してインプット量を増やすようにしましょう。忙しい社会人、特に子供がいる人にとっては、机に座ってゆっくりスキルアップする時間はなかなか確保できないと思いますが、電車の中ではスマホを使って電子書籍を読んだり、歩いているときはオーディオブックやニュースを聞くことで、意外といろいろなことを学習することができます。時間がないと言い訳をせずに、時間を作るようにしていきましょう。
平日のスケジュール
平日は仕事が忙しく、休日に比べて時間が取れないことは皆さん共通だとは思いますが、少しでも良いので平日にスキルアップする習慣をつけましょう。とはいえ睡眠時間を削ってまでやっても効率は上がりませんので、仕事量によって柔軟に調整することが大切です。参考までに私の平日のスケジュールを共有しますので参考にしてみて下さい。
休日のスケジュール
休日のスケジュールで大事なことは、起床時間を平日と変えないということです。休日にだらだら寝て生活のリズムが狂ってしまうと月曜日からしんどくなります。平日と同じ朝のルーティンをこなすことを徹底して下さい。試験前とかは休日にスキルアップを詰め込むことはありますが、子供がまだ小さいので基本的には家族と一緒に過ごすことに時間を使っています。
最後まで読んでいただきありがとうございました。他にも習慣や労働時間削減などについて記事を書いているので、ぜひ合わせて読んでみてもらえると嬉しいです。
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